メタバリアを飲んでみて

健康診断で空腹時の血糖値が119mg/dlと診断されました。

 

医師から『このまま行くと 糖尿病の薬を飲む事になりますよ。

 

運動と栄養指導を受けてください。』と言われたのが半年前でした。

 

家は母親 母方のおば、祖父等が糖尿病なので 私もその遺伝を受け継いでいるので。

 

栄養指導を受けると炭水化物を半分に減らし
調理にはなるべく砂糖や塩はつかわず
揚げ物は天ぷら フライは止めて と細かく指導をしてくれました。

 

その日から 食事は炭水化物をごはんを半分ににして デザートと間食はやめにしました。

 

今までデザートは必ず食べていたし お風呂上がりはアイスをたべていたので
それが食べられないのはかなり辛かったです。

 

いつも空腹間に悩まされてましたが なんとか2ヶ月過ぎ
再検査に行くと僅かに下がって115mg/dlでした。

 

医師から『良かったですね、
すこしづつ 成果が出てきたから もう少し食事療法で頑張りましょう』と言われましたが
あまり嬉しくありませんでした。
なぜならいまの食生活をまだ続けるのはストレスがたまるからです。

 

ケーキとかクッキーとか思いきりたべたい。
そんなこと考えていたら TV CM でメタバリアスリムという
糖質の吸収をカットするサプリメタバリアスリムが流れていました。
早速 電話で取り寄せて見ました。食前に飲むと
食べた糖質が吸収されない働きがあるそうです。

 

まず3粒のんで 見ました。

 

その日の食事は ごはんをやめて 食べたかった どら焼きとサラダとポトフと言うちょっと変わった取り合わせでした。
ひさしぶりに甘いものが食べられてしあわせでした。
それから 毎日食前にメタバリアスリムを飲んで又2ヶ月経ったので 検査に行きました。
血糖値は特に大きな変化もなく116mg/dlでした。
メタバリアスリムをのむと 副作用でお腹が張ったり
便秘になるし 思ったより効果もわからないので このまま続けようかどうしようか迷いながら今も飲んでいます。

 

食事の方はだいぶ 糖質を食べない事になれてきて
今は朝はグラノーラをほんの少しとヨーグルト 茹で玉子とサラダ 昼は定食でごはんは半分以上残す

 

夜は炭水化物はごはん100gで 週に3回プリンを食べる事にしました。

 

プリンはスイーツの中でも糖質が少ないそうです。

 

たまには甘いものがないと 反動で過食してしまうからです。

 

これだけ糖質を減らして メタバリアスリムを飲んでも
あまり変わらないのでやめようか迷いながら続けています。

 

メタバリアスリムのお陰かどうかわかりませんが体重が3キロ減ったので そこは良かったと思います。

 

このまま 糖尿病にならないようにと祈る気持ちでいます。

 

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